安多四宗是指安多地区四座位于崇山峻岭之中，环境幽静利于僧人静修的藏传佛教寺院，亦称为安多四大（藏传）佛教名山。
安多，一是地理名词，指西藏安多县。另一种是文化概念，指安多藏区。范围包括西藏那曲、青海省除玉树州之外的其他所有地域，以及甘肃甘南州、四川阿坝州靠近青海的部分。
海东市平安区夏宗寺安多四宗，全部位于青海境内。其中海东市两座，黄南州一座，海南州一座。
宗是藏语音译。有几种含义，旧时指西藏地方政府的行政单位，相当于内地的县。另一种含义是““石寨”、“城堡”等，引申义为山林中的静修地。安多四宗所指的四座寺院，旧称均为“宗”，现以汉语习惯称之为寺。分别为：海东市平安区夏哇日宗（夏宗寺）、海东市乐都区普拉羊（央）宗（羊宗寺）、黄南州尖扎县阿琼南宗（阿琼南寺）和海南州兴海县智革尔贝宗（赛宗寺）。
海东市平安区夏宗寺夏哇日宗（夏宗寺）：夏宗寺位于平安区三合镇峡群林场内。夏宗是藏语夏哇日宗的简称，意为“鹿寨”。夏宗寺修建于险峻的山岭间，自宋代修建静修房开始，逐渐形成寺院。由于格鲁派创始人宗喀巴大师在该寺授近事戒而享誉整个藏传佛教界。元至正十九年（公元年），西藏噶玛噶举派黑帽系四世若贝多杰活佛进京期间于此处驻留，宗喀巴大师的父亲鲁本格领着三岁的宗喀巴前来，在若贝多杰活佛座前受戒。
海东市乐都区羊宗寺普拉央宗（羊宗寺）：位于海东市乐都区中坝乡羊宗沟。亦名班摩曲宗，意为山沟中险峻的神地。在明万历年间，乐都南山药草台寺建成，此处便辟为药草台寺及依照紫禁城图纸修建的著名寺院——瞿昙寺两寺僧人闭关静修的静房。
根据有关羊宗寺的史料（传说），该寺也和藏传佛教开创后弘期的“三贤士”有关。三贤士从西藏逃至安多后，先后在丹斗寺、白马寺和羊宗寺以及下文要提到的阿琼南寺等处修行。这也是羊宗寺名列“安多四宗”的原因之一。
黄南州尖扎县阿琼南寺阿琼南宗（阿琼南寺）：位于黄南州尖扎县坎布拉国家森林公园的林区深处，是青南地区著名的尼姑寺。关于阿琼南寺的派别，现多采用宁玛派之说，但也有学者认为属于萨迦派和格鲁派两派并存的寺院。
黄南州尖扎县阿琼南寺阿琼南寺所在的坎布拉国家森林公园是典型的丹霞地貌，自然风光旖旎。随着近年来旅游业的兴起，阿琼南寺以其神秘而出名。和羊宗寺一样，该寺也曾是“三贤士”隐居之地。
兴海县赛宗寺智革尔贝宗（赛宗寺）：位置在海南州兴海县桑当乡西的赛宗山。有关史料和传说记载，莲花生大师和格鲁派创始人宗喀巴大师先后在这里静修过，留有遗迹。此处原为静修地，公元年，黄南州同仁县隆务大寺第三世阿浇仓活佛在原有基础上扩建，形成赛宗寺，成为兴海县最大的格鲁派寺院。赛宗寺也是安多四宗中唯一位于青海牧区的寺院。
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