青海湖位于青海省今年，在青藏高原的东北部，也是中国最大的内陆湖，造就了独一无二的壮丽景象。每一年都有数以万计的朋友选择来到这个景点旅游，那么青海湖海拔是多少米？会不会产生身体不适的现象？今天小编就为大家介绍青海湖旅游注意哪些问题，大家一起来看看青海湖旅游攻略吧！
一、青海湖旅游攻略
很多朋友来青海湖旅游，都会选择自驾游。自驾游可长可短，不同的时间，旅游的行程也有所不同。以下为大家介绍几种青海湖旅游攻略：
1、三日游
第一天：西宁——塔尔寺——日月山——青海湖——黑马河
第二天：黑马河——环湖西路——茶卡盐湖——冰沟林海——祁连县
第三天：祁连县——卓尔山——阿柔大寺——门源——黑泉水库——西宁
这是一种时间比较长的旅游方案，适合时间充裕的朋友。可以在路途中欣赏祁连的壮丽风光，感受到幽静的环境以及寺庙的神圣。如果是春天选择这种旅游攻略，还可以看到成片的油菜花海，和蓝天白云交相辉映，特别漂亮。
2、二日游
第一天：西宁——塔尔寺——青海湖——黑马河
第二天：黑马河——茶卡盐湖——金银滩——西宁
二日游的攻略是在三日游的基础上有所删减，主要游览青海湖的西半侧，领略浓郁的宗教分为，最后一度青海湖畔的芳容。之所以在黑马河进行夜宿，是因为这里最适合看日出日落，摄影爱好者可以通过手中的相机记录下迷人的湖水。
二、青海湖海拔是多少米
1、青海湖海拔米，它是位于青藏高原东北部、青海省境内的内陆湖，湖盆边缘多以断裂与周围山相接，与黄河水系相通。
2、由于青海湖的海拔比较高，在这里会感觉到空气稀薄，特别是一些体质较弱的旅游者，必须提前携带好氧气等工具，避免发生意外。
3、根据一些去过青海湖旅游的朋友口述，如果不在青海湖边进行剧烈的运动，一般高原反应不是很明显，就是在登上等上坡路的途中会感到费劲，可以进行适当的调节再进行攀登。
4、调整好心态有利于进行攀登，因为一些高原反应症状可能是由心理作用而引起的，比方说恐惧心理。而孩子们往往不懂什么是高原反应，因此没有心理负担，适应能力比大人要强很多。适应能力强的人高原反应症状会在1-2天内消失，适应力弱的则需要3-5天。
三、青海湖旅游注意哪些问题
1、如果是每年的5月-10月到青海湖进行旅游，那么一定要做好防晒工作。因为青海湖地处高原地区，受到紫外线的强烈照射，对皮肤很不友好。防晒霜、帽子、外套都是必不可少的。
2、因为青海湖的海拔比较高，不少人会产生高原反应，因此建议身体虚弱的朋友在出发之前准备好氧气，以备不时之需。
3、青海湖的美食很多，比如说酥油茶，但是并不适合所有的人，有些人因为肠胃问题，吃了容易出现拉肚子的情况，建议不要多吃。
4、来青海湖旅游，还需要考虑具体的住宿问题，每年的7-8元都是房源紧张的季节，因此建议提前1-2周进行网上预订。学生党可选择住在青旅，相对来说性价比高。
5、在进入藏族的区域，必须要尊重当地的风土人情，比如说在清真餐厅不要喝酒，否则会引起当地人们强烈的反感，并且也不要讨论带有少数民族性质的政治话题。
以上就是关于青海湖旅游攻略，青海湖海拔是多少米，青海湖旅游注意哪些问题的相关内容，希望能对大家有所帮助。