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老年之歌
文/李元玺
题记：寒来暑往，岁月更迭，新老交替，自然法则。按照自然规律，人活在世上，无论职位高低、年龄大小，都有老的时候，都有剧终谢幕的那一天。年轻的时候，人人都是社会大舞台上的一个角色，都是家庭当中的顶梁柱。而当老了之后，腰弓背驼，疾病缠身，摸爬滚打、冲锋陷阵的事情再也干不了了，社会大舞台上的角色自然也就干不成了，就连配角也不行了，只能当一名普普通通的观众，家庭之中顶梁柱的作用也被儿女们替代了。这个时候，心中不免有些失落，有些惆怅，有些无所适从。对此，作为老年人的我们，要正确地面对现实，自觉顺应时代的发展，主动调整好自己的心态，找准自己的位置，自己给自己安排一些力所能及的事情。要善待自己，与时俱进；要培养一点自己的爱好，自己给自己找点乐趣；要真正做到“老有所学，老有所为，老有所乐”，老了就应该……
人老以后自寻乐，
严防痴呆少趴窝。
琴棋书画学一点，
寻字凑句写诗歌。
动手用脑练思维，
不求出名图快活。
晚年生活过充实，
心情愉悦百岁活。
初心不忘使命记，
坚持学习不褪色。
人到暮年天黄昏，
诸多事情不由人。
虽说夕阳无限好，
心想力已不从心。
正视现实不逞强，
量力而行才是真。
老骥伏枥传帮带，
后浪推前新程奔。
老有所为献余热，
新的百年撰新文。
人到老年阅历多，
风风雨雨都经过。
翻过大山爬过坡，
涉过险滩趟过河。
柴米油盐酱醋茶，
酸甜苦辣都尝过。
宝贵经历应珍惜，
认真总结少挫折。
民族复兴伟业创，
全民同心勇拼搏。
李元玺（男），山东齐河县人，汉族，年入伍，曾在六盘山麓某团任干事、指导员；在西安陆军学院西宁后勤训练大队任职；在兰后某仓库政治处任主任；后在青海省同仁县人武部政委岗位退休，至青海省军队离退休干部休养所休息。